Chăm sóc da khô cần phải lưu ý điều gì?

Làn da khô cũng là một trong những làn da khó chăm sóc và thường khiến bạn cảm thấy đau rát và khó chịu, đặc biệt khi thời tiết hanh khô, lạnh. Cùng ghi nhớ những lưu ‎ ý sau để chăm sóc làn da khô không còn là vấn đề đồng thời giúp bạn luôn tự tin với làn da khỏe, sạch và mềm mại!

Hiểu một cách đơn giản thì làn da khô là làn da sản sinh ít dầu hơn da thường. Nguyên nhân lả do da sản sinh thiếu dầu, dẫn đến việc thiếu lipids cần thiết để duy trì độ ẩm và xây dựng một lá chắn chống lại các ảnh hưởng bên ngoài. Chính vì vậy làn da khô trở nên nhạy cảm và dễ bị tổng thương.

Làn da khô không phải do di truyền mà chủ yếu là do cơ thể thiếu nước và sử dụng mỹ phẩm có nồng độ pH không phù hợp với da. Vì vậy, khi chăm sóc làn da khô cần lưu ý:

1. Cung cấp đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày

Nước được xem là thành phần không thể thiếu trong cơ thể của mỗi con người đặc biệt là với người da khô. Người bổ sung thiếu nước không chỉ khiến da khô ráp mà còn khiến cho các cơ quan nội tạng hoạt động kém hiệu quả hơn, từ đó dẫn đến quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng cũng giảm đi.

Theo các chuyên gia thì để cải thiện tình trạng da khô ráp, bạn nên bổ sung đủ cho cơ thể từ 2– 3 lít nước/ngày. Bên cạnh đó cũng cần bổ sung thêm nhiều vitamin và dưỡng chất từ những loại nước ép trái cây và rau củ khác nhau sẽ là cách giúp cho da luôn được ẩm mịn,  giàu sức sống.

2. Không sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh

Những loại sữa rửa mặt có thành phần tẩy rửa mạnh sẽ làm mất đi lớp bã nhờn tự nhiên trên da và đây là nguyên nhân khiến cho da trở nên khô ráp hơn. Bên cạnh đó, sữa rửa mặt tính tẩy mạnh còn khiến da bị bào mòn từ đó làm cho da mỏng hơn, dễ bị bắt nắng, nổi mẩn hơn.

Vì thế, khi da bạn khô thì hãy từ chối những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần hóa học cao, thay vào đó là những loại sửa rửa mặt dành riêng cho da khô, sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên như nham đam, hoa cúc, quả vả, ....

3. Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách

Rất nhiều người khá lúng túng khi lựa chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô vì trên thị trường có quá nhiều loại kem dưỡng da với những lời quảng cáo có cánh. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần hypoallergenic tự nhiên sẽ phù hợp và tốt cho da khô.

Nếu các loại kem dưỡng bạn muốn sử dụng có giá thành quá cao so với khả năng hay khó để mua thường xuyên thì bạn có thể cân nhắc để sử dụng các sản phẩm tinh dầu để dưỡng da. Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất, dầu oliu, tinh dầu cọ… có chứa các vitamin như vitamin A, C, D, E, protein, các thành phần khác có lợi cho da.

4. Có biện pháp bảo vệ da khi ra đường

Dưỡng da cần phải đi kèm với chống nắng. Do đó, đừng bao giờ quên việc thoa kem chống nắng, sử dụng các dụng cụ che chắn như khẩu trang, mũ, quần áo chống nắng... khi ra ngoài đường. Nếu bạn chủ quan không sử dụng biện pháp bảo vệ da khi ra ngoài thì da sẽ nhanh bị bắt năng, xỉn màu, thậm chí là thâm sạm, nám.

5. Có chế độ dinh dưỡng phù hợp

Những món ăn có nhiều dầu mỡ, muối mặn đều không tốt cho da, đặc biệt là da khô. Vì vậy, bạn hãy tránh sử dụng những món ăn như vậy. Thay vào đó, hãy tăng cường lượng protein và vitamin trong bữa ăn từ những thực phẩm tươi, xanh, sạch để cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đồng thời hỗ trợ cho làn da khỏe đẹp từ bên trong.

6. Không nên rửa mặt quá nhiều

Nhiều người có suy nghĩ rằng da khô thì càng cần làm ướt thì càng tốt. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ sai lầm vì việc rửa mặt nhiều chỉ làm da bạn thêm khô mà thôi. Bạn chỉ cần rửa mặt tối đa 2 lẫn mỗi ngày cùng loại sữa rửa mặt diu nhẹ, thích hợp cho da khô.  Bên cạnh đó, hãy dùng thêm xịt khoáng khi thời tiết hanh khô để da bớt khô hơn.

7. Chỉ đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần

Việc đắp mặt nạ rất cần thiết vì nó sẽ giúp da các bạn được bổ sung chất dinh dưỡng, từ đó da sẽ bớt khô và mịn màng hơn. Một số mặt nạ mà các bạn có làn da khô mà bạn có thể áp dụng tại nhà như: lòng đỏ trứng gà + mật ong, mặt nạ cà chua, mặt nạ dưa leo…. Một số người có thể sử dụng thêm mặt nạ nghệ, mặt nạ đất sét...Bạn cũng nên nhớ chỉ sử dụng đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần, nếu sử dụng nhiều hơn lại không tốt cho da.

https://tranghannah.com/wp-content/uploads/2015/12/c%E1%BA%A5p-n%C6%B0%E1%BB%9Bc-cho-da-kh%C3%B4.jpg

8. Không tẩy tế bào chết quá nhiều lần

Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn tích tụ trên da. Tuy nhiên nếu bạn tẩy tế bào chết nhiều lần thì lại khiến cho lỗ chân lông to hơn, da mỏng hơn, dễ bị tổn thương nhất là khi da bạn khô. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên tẩy tế bào da chết 1 lần/tuần.  

Trên đây là những lưu ý khi thực hiện chăm sóc da khô. Hãy ghi nhớ và thực hiện đúng để sở hữu làn da mềm mại, khỏe khoắn, tự tin hơn mỗi ngày, đẩy lùi được tình trạng da bong tróc, thô ráp thường thấy. Bạn cũng có thể tham khảo thêm các bài viết về dưỡng da, cách chăm sóc da tại…(chèn link) để luôn tự tin với làn da của mình.