Bí quyết triệt tiêu mụn chỉ mất vài phút mỗi ngày
Share this
Chăm sóc da

Bí quyết triệt tiêu mụn chỉ mất vài phút mỗi ngày

Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ không chỉ vậy nó phản ánh sức khỏe của cơ thể và làm chị em cảm thấy thiếu sự tự tin. Có rất nhiều phương pháp trị mụn nhưng thường mất rất nhiều thời gian hoặc không đem lại hiệu quả cao cũng như việc sử dụng không đúng cách cũng gây tình trạng mụn thêm nghiêm trọng. Chính vì vậy bài viết sau chia sẻ đến chị em những cách đơn giản hữu ích triệt tiêu mụn chỉ mất vài phút mỗi ngày,

Xông hơi bí quyết triệt tiêu mụn hằng ngày đơn giản

Muốn cải thiện được làn da mụn, bạn cần phải kết hợp chăm sóc da từ ngoài vào trong, giúp nhân mụn dần bị đẩy ra và đồng thời ngăn ngừa sự tái phát mụn.

Xông hơi - liệu pháp giúp mở rộng các lỗ chân lông, từ đó, ta có thể dễ dàng làm sạch sâu, làm lộ ra nhân mụn, loại bỏ các chất bẩn. Xông mặt được coi là bước đầu trong quy trình chăm sóc da, vì khi các lỗ chân lông được thông thoáng, sữa rửa mặt cùng các dưỡng chất khác nhau có thể hoạt động hiệu quả nhất.

Xông hơi giúp mở rộng các lỗ chân lông

Cách xông mặt: Đổ một lượng nước nóng vừa đủ vào bát, cúi mặt xuống, cách bát vừa phải làm sao cho khói có thể phả vào mặt, xông khoảng 10 phút.

Các nguyên liệu từ thiên nhiên dùng để xông mặt tốt: lá tía tô, vỏ bưởi, sả và chanh ...

Các bước làm sạch da mỗi ngày để có làn da hoàn hảo sạch mụn

Rửa mặt

Sau khi đã xông hơi mặt, các lỗ chân lông được mở rộng, lúc này việc sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn ẩn dưới da. Một vài lưu ý khi bạn sử dụng sữa rửa mặt:

● Rửa mặt vào buổi sáng và tối.

● Hãy tẩy trang thật kỹ càng sau khi trang điểm.

● Lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da, ưu tiên những sản phẩm dịu nhẹ, có độ pH từ 5-6, các sản phẩm có chứa thành phần salicylic acid, có chiết xuất từ gạo.

Sử dụng Toner ( nước hoa hồng ):

Sau khi xông hơi và rửa mặt làm lỗ chân lông giãn nở để làm sạch bụi bẩn, bạn cần khép lại các lỗ chân lông này, và nước hoa hồng có công dụng hoàn thành nhiệm vụ trên, đồng thời nó còn làm sạch sâu, cuốn trôi những hóa chất, bụi bẩn còn sót lại mà sữa rửa mặt không thể ‘dọn’ hết. Hãy nhớ, vệ sinh da sạch sẽ là điều tối quan trọng trong quá trình trị mụn nhé bạn.

Toner có khả năng làm khép lỗ chân lông, làm sạch sâu các bụi bẩn

Các điều cần chú ý khi sử dụng toner:

● Chọn Toner phù hợp với loại da, ưu tiên sản phẩm có độ cồn vừa đủ từ 20 – 40%,  được chiết xuất từ thiên nhiên ít gây kích ứng da, có chứa các thành phần AHA, BHA.

● Khi thoa nước hoa hồng, nên sử dụng bông tẩy trang, vỗ vuông góc với mặt theo chiều từ dưới lên, từ trong ra ngoài.

Tẩy da chết

Việc tẩy da chết là bước quan trọng trong một chu trình dưỡng da. Tẩy da chết đều đặn giúp loại bỏ các lớp da sần sùi, già nua trên bề mặt của da, đồng thời làm nhân mụn ‘lộ diện’. Nếu bạn tẩy da chết đúng cách, chỉ sau vài lần sử dụng,  bạn sẽ thấy được hiệu quả mà bước này đem lại.

Theo các chuyên gian khuyến cáo, nên dùng tẩy da chết sử dụng các acid có lợi cho da hơn là tẩy da chết có dạng hạt.

Cần lưu ý khi sử dụng:

● Chỉ thực hiện khi đã tẩy trang và rửa mặt sạch

● Chọn loại tẩy da chết có chứa AHA, BHA, các loại enzyme trái cây,...

● Khi tẩy da chết hóa học, cần đặc biệt phải chống nắng một cách cẩn thận. Hãy luôn bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài.

● Không tẩy da chết vào buổi sáng.

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ dưỡng da là bước giúp bạn thư giãn, cấp nước cho làn da, giúp da sáng mịn đồng thời kích thích làm nhân mụn trồi lên khỏi bề mặt.

Những điều cần lưu ý cho bước này:

● Rửa mặt trước khi đắp mặt nạ

● Có thể dùng khăn ấm để tăng hiệu quả

● Không nên để mặt nạ quá lâu trên da mặt, thường thì chỉ từ 15 đến 20 phút, tùy thuộc vào từng loại mặt nạ

● Tần suất dùng mặt nạ nên khoảng 2 – 3 lần một tuần

● Sau khi gỡ bỏ mặt nạ, nên dùng khăn ấm để làm sạch, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Thanh lọc cơ thể

Những nguyên nhân thường gặp khi gây nên mụn là do nóng trong người, đây là biểu hiện khi cơ thể thiếu chất, tích độc tố lâu ngày. Vì vậy, điều bạn cần là tắng cường và tránh xa những món ăn dưới đây:

Thanh lọc cơ thể làm giảm nguy cơ nóng trong người

Hãy tập cho bản thân một lối sống lành mạnh và khoa học bạn nhé. Khi bạn đặt ra và làm theo một chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học, các tình trạng stress, bệnh tật sẽ giảm thiểu, lợi ích đem lại là một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống, đó chính là kẻ thù của làn da với những vết mụn xấu xí.  

Từ những thông tin hữu ích các chia sẻ trên sẽ là bí quyết trị mụn giúp cho chị em làn da khỏe đẹp, tràn đầy sức sống.